Nos services
Récupération physique
Un accompagnement progressif pour retrouver vos capacités physiques après une période de douleur, de blessure ou de limitation.
Les objectifs
La récupération physique s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver leurs capacités après une période de douleur, de blessure ou de limitation. L’objectif est de reprendre vos activités en confiance, sans brûler les étapes.
Les personnes concernées
- Vous sortez d’une période de douleur ou d’immobilisation.
- Vous reprenez une activité après une blessure.
- Vous sentez que vous avez perdu en force, en souplesse ou en endurance.
- Vous souhaitez préserver votre mobilité.
Une récupération progressive
Chaque personne récupère à son rythme. Votre accompagnement avance par étapes, en tenant compte de votre évolution et de ce que vous ressentez, pour vous amener vers plus d’autonomie.
Cet accompagnement ne remplace pas un avis médical. En cas de doute sur votre situation, parlez-en à votre médecin.
Vous ressentez une douleur ou une gêne dans vos mouvements ?
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